Frühstücksschale mit Beerenkäse

Diese proteinreiche Landkäse-Frühstücksschüssel ist mit frischen Beeren und blanchierten Mandeln gefüllt und ein toller Start in den Tag!

Frühstücksschale mit Beerenkäse

Ich liebe Käse und jetzt, wo es wärmer ist, esse ich ihn am liebsten mit frischen Beeren. Es ist einfach und schnell zu schlagen, belegt mit Himbeeren, Himbeeren, Blaubeeren, geschnittenen Erdbeeren und geschnittenen Mandeln. ausgezeichnet für Frühstück Oder ein Snack und eine einfache Möglichkeit, mehr Protein in Ihren Tag zu bringen, 19 Gramm! Wenn Sie den Geschmack von Käse nicht mögen, können Sie stattdessen Joghurt verwenden. Weitere Rezepte mit Käse finden Sie unter my Leckere Käseplatte Und die Waffelprotein mit Hafer Rezepturen.

Dies ist ein sehr einfaches Rezept, aber ich wollte es hier als Optionen für meine wöchentlichen Speisepläne hinzufügen. Ich weiß auch, dass viele von Ihnen Inspiration und Ideen lieben. Ich würde auch gerne in den Kommentaren wissen, was dir an Hüttenkäse gefällt!

Wie man Frühstücksgerichte mit Hüttenkäse zubereitet

Heidelbeerkäse-Frühstücksteller sind ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten. Sie können die ganze Woche über kleine Portionen zum Frühstück machen. Hüttenkäse in eine Frischhalteschüssel geben und mit Beeren, Mandeln, Honig oder Ahornsirup garnieren, falls verwendet. Beim Frühstück alle Zutaten umrühren und genießen!

Unterschiede

• Wenn Ihnen eine Beere fehlt oder Sie eine nicht mögen, verdoppeln Sie eine Portion der anderen Beeren.
• Wenn die Beeren keine Saison haben, können Sie den Käse mit anderen Früchten wie Pfirsichen, Mangos, Bananen oder Äpfeln belegen. Fast jede Kombination von Früchten wird funktionieren.
• Ersetzen Sie die Mandeln durch Pekannüsse, Hanfsamen oder Walnüsse.
• Wenn Sie ein süßeres Frühstück mögen, füllen Sie die Schüssel mit Ahornsirup oder Honig.

Häufig gestellte Fragen:

Ist Hüttenkäse ein gesundes Frühstück?

Ja, Hüttenkäse ist ein gesundes Frühstück. ich benutze das fettarmer KäseEs enthält nur drei Gramm Fett pro Portion. Es ist auch kalorienarm ohne Zuckerzusatz. Und das Beste an Hüttenkäse ist, dass er 19 Gramm Protein pro Tasse enthält. Das ist eine Menge Protein! Ergänzen Sie es mit nährstoffreichen frischen Beeren und Mandeln, und Sie haben ein sättigendes Frühstück, das Sie den ganzen Morgen über satt machen wird.

Was kann ich statt Käse nehmen?

Wenn Hüttenkäse nicht Ihr Favorit ist, können Sie ihn durch griechischen Joghurt ersetzen.

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