Es kann immer zu viel des Guten geben. Wenn Sie Moderation über Bord werfen, schaden Sie nicht nur sich selbst, sondern beeinträchtigen auch die Menschen, die Ihnen am nächsten stehen. In unserer digitalen und technologisch fortgeschrittenen Welt sind Internet, soziale Medien und Videospielsucht eine Tatsache.
Heute,Wir zeigen drei stark Und ehrlich Geschichten Auf Reddit erzählten die Leute, wie sich die massiven Videospielgewohnheiten ihrer Partner auf sie auswirkten. Scrollen Sie nach unten, um sie zu lesen und zu sehen, welche Tipps das Internet zu bieten hat.
Videospielsucht kann enorme negative Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit einer Person sowie auf ihr soziales Leben haben
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Eine Mutter erzählte, dass ihr Partner Spielsachen Vorrang vor Kinderbetreuung gab
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Eine andere Person erzählte, wie besessen ihr Freund von Videospielen sei
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Unterdessen erklärte eine andere Internetnutzerin, wie Gaming zu einem wesentlichen Teil der Identität ihres Partners geworden sei
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Gaming ist heutzutage unglaublich weit verbreitet
Laut einer aktuellen Studie des Pew Research Center leben 85 % der Teenager in den Vereinigten Staaten Er spielt Videospiele. 41 % von ihnen tun dies täglich und etwa ebenso viele bezeichnen sich selbst als „Gamer“.
Es gibt viele Vor- und Nachteile, die mit Spielen verbunden sind, von Freundschaften schließen und verschiedene Probleme lösen bis hin zu Schlaflosigkeit und Online-Belästigung.
72 % der Teilnehmer gaben an, dass sie spielen, um Zeit mit anderen Menschen zu verbringen, während 47 % zugaben, dass sie auf diese Weise Freundschaften geschlossen haben. Allerdings gaben 80 % der amerikanischen Teenager an, dass sie glauben, dass Belästigung durch Videospiele ein Problem sei, mit dem Menschen ihres Alters zu kämpfen hätten. 41 % gaben an, beim Online-Spielen beleidigt worden zu sein.
Videospielsucht wird auch als Videospielsucht bezeichnet Spielstörung Es hat negative Folgen für das Leben eines Menschen, da er sein Verhalten nicht kontrollieren kann. Ihre mangelnde Kontrolle über das Spielen hat Vorrang vor anderen Bereichen ihres Lebens und beeinträchtigt ihre Arbeit, ihre schulischen Leistungen, ihre Gesundheit und ihre persönlichen Beziehungen.
Die Weltgesundheitsorganisation hat die Spielstörung offiziell in ihre elfte Ausgabe der Internationalen Klassifikation der Krankheiten aufgenommen.
Bei Menschen mit Spielsucht können Entzugserscheinungen auftreten. Dazu gehören Ärger oder Traurigkeit, wenn Sie mit dem Spielen aufhören. Gleichzeitig verspüren sie möglicherweise auch ein größeres Bedürfnis, länger Videospiele zu spielen. Manche meinen, sie müssten andere darüber belügen, wie gut sie spielen. Unterdessen gelingt es anderen nicht, die übermäßige Spielzeit zu kontrollieren.
Psychology Today stellt jedoch fest, dass einige Experten die Diagnose einer Spielstörung kritisch sehen. Aus ihrer Sicht ist dies ein Hinweis darauf, dass normales menschliches Verhalten aus Profitgründen diagnostiziert und behandelt wird. Aus ihrer Sicht sollte es um Leidenschaft für Spiele gehen, nicht um Sucht.
Manche Menschen neigen eher als andere dazu, eine Obsession für Aktivitäten zu entwickeln, die ihnen Fluchtmöglichkeiten bieten
Menschen, die impulsiv sind, über geringere soziale Fähigkeiten verfügen und eine höhere Gewalttoleranz haben, sind möglicherweise einem höheren Risiko einer Videospielsucht ausgesetzt. Zu den weiteren Risikofaktoren gehören ADHS, Depressionen und Angstzustände.
Auch die Absicht hinter den Spielen ist wichtig. Beispielsweise ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass eine Person, die zum Spaß, zur Entspannung oder zum geselligen Beisammensein mit ihren Freunden Videospiele spielt, süchtig wird, als eine Person, die ihren Problemen entfliehen oder ihren Zustand verbessern möchte.
Gaming aktiviert Dopaminwege. Das passiert auch, wenn wir andere lustige Aktivitäten machen. Spiele können tatsächlich unseren Geist verbessern. Nehmen wir zum Beispiel an, dass Sie gerne Spiele spielen, bei denen es um viele räumliche Probleme geht. Natürlich werden die Bereiche Ihres Gehirns, die für das räumliche Gedächtnis zuständig sind, aktiviert und können mit der Zeit wachsen. Das Gleiche gilt für die Teile Ihres Gehirns, die mit Sehschärfe und Aufmerksamkeit verbunden sind.
wenn Du ich kann nicht Sie scheinen sich an selbst auferlegte Zeitlimits für das Spielen zu halten und haben das Gefühl, dass Ihre Lebensqualität darunter leidet. Sie müssen ernsthaftere Schritte unternehmen, um das Problem zu lösen. Sie können sich für eine vollständige oder teilweise Technologie-Entgiftung entscheiden, mehr Sport treiben, sich auf andere Hobbys konzentrieren oder mehr Zeit in der Natur oder mit Familie und Freunden verbringen. Wenn es wirklich schlimm ist, sollten Sie sich an einen auf Sucht spezialisierten Therapeuten wenden.
Wie viel Zeit verbringst du heutzutage mit Spielen, lieber Panda? Wie lange haben Sie Videospiele am längsten gespielt? Haben Sie jemals das Gefühl gehabt, dass Sie oder ein geliebter Mensch spielsüchtig sind? Wie hat sich das auf Ihr Leben ausgewirkt? Wenn Sie das Gefühl haben, teilen Sie Ihre Gedanken in den Kommentaren mit.
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